人需要保证身体健康、掌握易受孕时间、调整好心态等才能生孩子，但需要到医院咨询医生。
1、保重身体健康：如果有备孕的打算，需要保证身体健康，使精子质量提高，有利精子和卵子结合，形成受精卵，增加受孕的几率。
2、掌握易受孕时间：同时也需要掌握好易受孕的时间，选择排卵日进行同房，有利于卵子和精子结合，提高受孕的几率。
3、调整好心态：也需要调整好心态，避免经常性的发怒，导致备孕失败，良好的心态可以使体内激素水平提高，能增加受孕的几率。
除以上的方式以外也要有正确性生活姿势，必要时到医院咨询医生，提高生育能力。
